Ratgeber Burn out Syndrom

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Burn-out-News von Curado.de

Krankenstand auf 3,58 Prozent gestiegen 19.07.2010
Die Krankenstände in den deutschen Betrieben sind in den ersten sechs Monaten dieses Jahres auf den höchsten Halbjahresstand seit fünf Jahren gestiegen. Die Arbeitnehmer fehlten in der Zeit von Januar bis Juni 2010 im Durchschnitt 3,58 Prozent der Sollarbeitszeit. Dies berichtet die Tageszeitung «Die Welt» (Montagausgabe) unter Berufung auf die neuesten Statistiken des Bundesgesundheitsministeriums (BMG).
Wenn Begeisterung in Erschöpfung umschlägt 25.06.2010
Nicht nur Menschen in helfenden Berufen und Manager, sondern prinzipiell jeder Beschäftigte kann ein Burn-out erleiden. Der Begriff kommt aus dem Englischen und bedeutet "ausbrennen". Anzeichen können chronische Erschöpfung, eine ungewohnt negative Einstellung und Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Magenschmerzen sein. "Nehmen Sie Warnsignale ernst und sorgen Sie regelmäßig für Ausgleich zum stressigen Berufsleben. So können Sie einem Burn-out vorbeugen", sagt Regina Herdegen, Präventionsexpertin im AOK-Bundesverband.
Panikattacken nehmen insbesondere bei Frauen zu 12.06.2010
Panikattacken , die im Krankenhaus behandelt werden müssen, nehmen in Nordrhein-Westfalen zu. Wie die Techniker Krankenkasse mitteilte, wurden 2008 rund 2400 Menschen nach solchen Attacken stationär im Krankenhaus behandelt. Acht Jahre zuvor waren es erst 1200 Patienten. Die TK beruft sich auf aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes.

Was ist das Burn-out-Syndrom?

Burn-out ist ein aus dem Englischen stammender Begriff, der übersetzt soviel wie ausbrennen oder ausgebrannt bedeutet (engl.: to burn out = ausbrennen). Der Terminus wurde von dem Psychoanalytiker Herbert Freudenberger Mitte der 1970er-Jahre erstmals verwendet, um die negativen Auswirkungen einer beruflichen Überbeanspruchung in den sog. helfenden Arbeitsfeldern (z. B. Sozialarbeiter, Rettungssanitäter, Pfleger, Erzieher, Ärzte) zu bezeichnen. Freudenberger war aufgefallen, dass insbesondere in diesen Berufsgruppen gehäuft Arbeitsunfähigkeit resp. Frühverrentung vorkamen. Als ursächlich betrachtete er dafür eine hohe berufliche Beanspruchung, die mit einem besonders großen persönlichen Engagement verbunden war. Ihre Kombination führte nach seinem Verständnis zu einem „Ausbrennen“ der Arbeitnehmer.

Wie Burn-out definiert wird

Mittlerweile wird der Begriff Burn-out-Syndrom als ein wesentlich komplexeres Leidens- und Erkrankungsbild gesehen, das immer mehr Menschen betrifft, jedoch nur sehr zögerlich Eingang in die klinische Praxis hält: Burn-out ist kein anerkanntes Leidensbild. Psychiater verstehen es jedoch im weitesten Sinne als einen Zustand extremer körperlicher und emotionaler Entkräftung, der als das Ende einer Entwicklung gilt: Zu Beginn steht idealistischer Tatendrang, der nach anschließender Frustration in Desillusionierung, Gleichgültigkeit, Aggressivität, Depression und/oder psychosomatischen Krankheiten mündet. Diese Entwicklung wird von den Fachleuten jedoch immer wieder in unterschiedlichen Stufen beschrieben. Nach Meinung mancher Experten setzt das Burn-out-Syndrom mit anfänglichen Warnsymptomen ein, auf die, wenn sie nicht ernst genommen werden, ein Abbau des (beruflichen) Engagements, aggressive und depressive Reaktionen folgen. Später soll es nach dieser Definition zu einer Reihe von psychosomatischen Beeinträchtigungen (z. B. Magen-Darm- sowie Herz-Kreislauf-Problemen) kommen, wobei Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und ggf. Selbstmordgedanken die Situation des Betroffenen prägen.

Wer ist betroffen?

Auch wenn es für die Erkrankungshäufigkeit noch keine abschließenden Erhebungen gibt, so vermuten doch einige Experten, dass künftig mit einem Anstieg der Krankheitsfälle zu rechnen ist. Als Grund hierfür geben sie veränderte Arbeits- und Lebensbedingungen in der modernen Gesellschaft an. Dabei kann das Burn-out-Syndrom (unabhängig von sozialem Status und Alter) prinzipiell jeden treffen – vom „einfachen“ Schüler bis hin zum Top-Manager.

msf